Disponible en espagnol, français, anglais et portugais.

"Si vous avez choisi ce livre, cela signifie probablement que trouver des solutions innovantes pour améliorer encore votre qualité de vie est quelque chose qui excite votre curiosité. Nous ne pouvons pas tous être des découvreurs de l'univers, mais nous pouvons aller loin dans l'exploration de nous-mêmes. Notre esprit est la ressource la plus riche, la plus précieuse et la plus efficace dont nous disposons. disponible en permanence pour chacun de nous. Le Dr Martin propose une méthode consciente et sereine pour configurer nos capacités mentales, spirituelles et physiques. La méthode est simple, rapide et efficace. Lâchez prise et vous pourrez atterrir beaucoup plus loin. de leurs certitudes habituelles..”

Dr Bertrand Piccard
Psiquiatra y explorador